Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 24,38g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gelbe Paprika, Avocado, Wasa Rustikal. Mittagessen: Gnocchipfanne. mehr...
|
|
1426 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|