Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
63,9 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
1404 kcal Fett: 36,43g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 182,65g.   Frühstück: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Перловая Каша, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Чистая Линия Сахарный Рожок, Магнит Чеснок , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Говядиной, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Abendessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вологжанка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Магнит Капуста Пилюска, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annika_V's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.