Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 121,13g | Kohlh: 267,32g.
Frühstück: Bananas, Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: S&W Organic Black Beans, Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Unsalted brown rice. Abendessen: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Marco's Pizza Medium Deluxe Pizza. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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