Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Erdbeeren, Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Spiegelei, Spiegelei. Abendessen: KFC Sour Cream, Becel Vital, Vollkornnudeln (Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Zucchini, Paprika, Möhren, Edeka Tatar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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