Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Aoste Stickado Hähnchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Erdbeeren, Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Eiweißbrot, Leerdammer Leger. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Swiss Delice Prussien Classic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
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