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Die Richtung stimmt schon mal 😊
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49,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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195 kcal
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Fett: 0,86g | Eiw: 9,15g | Kohlh: 49,40g.
Frühstück: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Banane, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Snacks/Sonstiges: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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