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Bäääämmmm!🥳😀 1,3 Kilo die Woche ☺ wünsche euch ein schönen Start ins Wochenende, meins beginnt erst um 16 Uhr 🙃
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102,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 276,91g.
Frühstück: Blaubeeren, Milsa Biactiv Pur. Mittagessen: Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Wagner Piccolinis Salami, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Schokoladeneis, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Ja verrückt 😅 ganz ohne Sport (weil ich meinen schnupfen richtig auskurieren möchte) War aber sicherlich auch einiges an Wasser, durch die blöde Ernährung von letzter Woche 🙈
16 Apr 21 vom Mitglied: Bine-Trine
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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