Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 40,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Клубника, Сметана , Сырники. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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