Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
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64,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Mühlhäuser Gelee Quitte, Croissant, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, Homann Brotaufstrich Tomate & Basilikum, Gutfried Corned Turkey, Ja! Camembert 45%, Exquisa Balance 5%, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Viva Vital Geflügelsalami. Mittagessen: Banane. Abendessen: Roter Tafelwein, Metzger Tafelspitz, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milram Frühlingsquark, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FittiSabi's Gewichtsverlauf
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