Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Müller Protein Milchreis Klassik, Cappuccino. Mittagessen: Milbona Frischkäse Balance, Nadler Seelachsschnitzel, Salatgurke. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carmenlugi28's Gewichtsverlauf
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