Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Hershey's Kit Kat, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast , Bratwurst with Cheese, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon, Sunset Grape Tomatoes. Abendessen: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders, York Peppermint Patties (Snack Size), Coca-Cola with Coffee Dark Blend. mehr...
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konstantes Gewicht
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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