adefwebserver's Notizen, 14 Apr 21

Apparently I am eating this week. Each night I just don't feel like sticking to 'water'.

Let's see how I feel today.

Today I 🏃🏾‍♂️ run...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
87,5 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
1492 kcal Fett: 94,48g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 30,28g.   Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Abendessen: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
2776 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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