Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 241,76g.
Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Abendessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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