Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2014
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110,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1725 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 213,16g.
Frühstück: Great Value Tomato Juice, Poached Eggs, Hatfield Bacon, Thomas' Original English Muffins, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Pineapple, Vegetable Beef Soup. Abendessen: Pickles, Light N' Lively Lowfat Cottage Cheese With Calcium, White Bread, Pineapple, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Delallo Genoa Salami. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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mrsmole's Gewichtsverlauf
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