Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
109,5 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2021:
2358 kcal Fett: 97,18g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 297,94g.   Frühstück: Philadelphia Original, Wiltmann Rindersalami, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Dulano Snackis, Landvogt Reibekuchen, Zucker, Gut & Günstig Apfelschorle, Aldi Apfelmus. Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Äpfel, Äpfel. mehr...
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