lonniehuffman's Notizen, 13 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
79,0 kg Bisher verloren: 34,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2021:
1014 kcal Fett: 36,54g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 121,11g.   Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Sonstiges: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). mehr...
1942 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Hope you had a great day Lonnie! 🌈🌈🌈 
13 Apr 21 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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