Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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98 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1588 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 175,00g.
Abendessen: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Family). Snacks/Sonstiges: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Mars Milky Way (Minis), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Twix Twix Minis (1). mehr...
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2681 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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