Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Develey Süss Sauer Soße, Chef Select Hähnchenbrustfiletstücke "Klassik", Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Abendessen: Ei, Cocktailtomaten, Devina Original Griechischer Feta. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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