Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 181,36g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, 6 Соток Зелёный Горошек. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Чечевица Вареная. Abendessen: Груша, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны, Морковь, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Виноград, Печенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_Армине_'s Gewichtsverlauf
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