Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 159,33g.
Frühstück: Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Eierlikörtorte, Schlagsahne, Apfelkuchen. Abendessen: Aldi Nasi Goreng, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ich sag mal so, es wird nicht schlimmer 🙃😉😅😅🥰🍀🍀🍀
13 Apr 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Immer gut, wenn Du es positiv siehst.
13 Apr 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ja, ich nehme es jetzt so wie es kommt.
Das nimmt den Druck raus den ich/ wir uns machen.😅🙃
13 Apr 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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