Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 134,17g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Wiltmann Rindersalami, Lieken Urkorn Kraftklotz, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Mittagessen: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Halberstädter Wurst-Soljanka. Abendessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Delikato Tsatsiki. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Storck Knoppers Black & White, Äpfel, Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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