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Today I 🏃🏾♂️ run...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 51,14g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Part Skim Mozzarella Cheese, Southern Grove Toffee Peanuts, Tic Tac Tic Tac, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mehr...
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2805 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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