Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 89,73g | Eiw: 78,67g | Kohlh: 270,77g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Kaffee mit Milch, Honig, Meggle Alpenbutter, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Süße Zimtschnecke. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Hackfleischsoße, Parmesan (Gerieben). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scarabeo65's Gewichtsverlauf
|