Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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108 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Dulano Leichte Geflügelsalami, Deluxe Mini Früchte Mix im Glas, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Babykarotten, Gebackene oder Gekochte Forelle. Abendessen: Cocktailtomaten, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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