Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2014
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83,3 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 14,43g.
Frühstück: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Water (Bottled), Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Mittagessen: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled), Spinach, Cheddar Cheese. Abendessen: Cheddar Cheese, Zucchini, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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