Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
108,8 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2021:
2414 kcal Fett: 98,76g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 274,99g.   Frühstück: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, Harzbube Handkäse mit Kümmel, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Halberstädter Wurst-Soljanka, Gourmet Zanderfilet. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Lift Apfelschorle (Flashe). Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Schokomuffin. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





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