Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
79,2 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 36,38g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 243,01g.
Frühstück: K-Classic Zarte Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Abendessen: Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Dinkelmehl, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|