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67,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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11743 kcal
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Fett: 638,84g | Eiw: 330,67g | Kohlh: 1254,38g.
Frühstück: Walnüsse, Haselnüsse, Milch (Vollmilch), Zimt, Salz, Ei, Zucker, Rama Rama, Hefe, Alnatura Weizenmehl Type 550. Mittagessen: Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Honig, Schwälbchen Speisequark 40%, Gurke (mit Schale), Birnen, Tomaten, Radieschen, Kohlrabi, Karotten, BioBio Bergkäse (20g), Zeus Zaziki, Roggenmischbrot. Abendessen: Brauner Zucker, Hefe, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Weizenmehl Type 550, Ei, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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