Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
108,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2021:
2773 kcal Fett: 116,82g | Eiw: 122,34g | Kohlh: 207,77g.   Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Blütenhonig, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Butter, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffelsalat, Gourmet Zanderfilet, Bier. Abendessen: Milfina Butter, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Jagdwurst. Snacks/Sonstiges: Zweigelt, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Toffifee Toffifee, Banane. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





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