Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 135,55g.
Mittagessen: Edeka Griechischer Feta, Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat. Abendessen: Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Schwartau Extra Erdbeere, Gutes Land Laktosefreier Frischkäse, Dulano Hähnchenbrust, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Schwartau Extra Erdbeere, Milbona Gouda Jung, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Cashew Kerne, Thermomix Herzchen-Waffeln. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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