Happy Saturday! A little rainy where I’m at - I’m going to try and get some steps in this morning though 😁
|
86,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 189,34g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), SunButter Organic Sunflower Butter. Mittagessen: Bibibop Coconut Milk Pudding with Mango, Bibibop Spicy Chicken, Bibibop Kimchi, Bibibop Purple Rice, Bibibop Bean Sprouts, Bibibop Eggs, Bibibop Cucumber , Bibibop Carrots, Ying's Yum Yum Sauce , Sriracha Sauce, Kuhne Pickled Red Cabbage, Kale . Abendessen: Freschetta Gluten Free Signature Pepperoni Pizza. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelsey_ZenithRising's Gewichtsverlauf
|