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Woche 14/21 💪💪
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62,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2758 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 129,71g | Kohlh: 371,86g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Cinni Crunchy, Alpro Mandelmilch Original, DM Dinkel Gepufft, More Nutrition Every Workout. Mittagessen: Gekochtes Ei, Mondo Italiano Pizza Margherita. Abendessen: Wagner Steinofen Pizzies Salami, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln, Rama Rama, Aldi Laugenbrötchen . Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milch, K-Classic Puddingpulver Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bambuskakao's Gewichtsverlauf
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