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Wasser adé! Und der ganze Sport während der Erdbeerwoche hat sich bestimmt auch bezahlt gemacht, auch wenn ich letzte Woche NULL Veränderung gesehen hab 🙈
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91 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 79,60g.
Abendessen: REWE Natives Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wir brauchen alle sehr viel Geduld...
10 Apr 21 vom Mitglied: soku75
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Das stimmt. Immer diese Plateaus 🙄 aber wir motivieren uns hier immer alle so toll, das finde ich mega 😊
10 Apr 21 vom Mitglied: Ponyhof13
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10 Apr 21 vom Mitglied: soku75
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Ponyhof13's Gewichtsverlauf
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