Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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83,8 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 14,72g.
Frühstück: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg, Water (Bottled), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Water (Bottled), Cooked Summer Squash (from Fresh), Yellow Summer Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Cucumber (Peeled), Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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