Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 84,08g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Leberwurst, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), REWE Blattspinat, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Kohlrabi, Maggi Sonntagssuppe, Käse. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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