Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kinder Kinderriegel, Joghurtsauce, Tomatensalat, Spinatknödel. Abendessen: Radieschen, Bresso Feine Kräuter, Edeka Serrano Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Wasa Vollkorn, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Reiswaffel. Snacks/Sonstiges: Kühne Knusper Erbsen , Kinder Bueno, Katjes Wunderland Black Edition . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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