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Day 136: Daily Weight In...(137.2lbs) Up 0.2lbs 😶
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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174 kcal
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Fett: 5,10g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 8,18g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Abendessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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