Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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159,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3421 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 305,33g.
Frühstück: Poppenburger Schweinswürst'l, Heinz Tomato Ketchup, Penny Markt Champignons 3. Wahl, Stollenwerk Sellerie-Salat, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Sonnenmais, Hengstenberg Knax Scharf-Würzig, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Mittagessen: Oster Phantasie Lübecker Edel-Marzipan Classic . Abendessen: BioBio Rote Beete Gekocht. Snacks/Sonstiges: Bembel With Care Apfelwein Gold, Bier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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