Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Develey Burger Sauce, Bofrost Gemüsepuffer. Abendessen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdbeerrolle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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