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Fett - 32,3 / H2O - 49,0 / BMI - 25,8 📉🙄
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 174,68g.
Frühstück: Gut & Günstig Streichzart, Dulano Schinken in Aspik, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaffee mit Milch, Aldi Münchner Weißwurst. Abendessen: Leitungswasser, Apfelsaft, Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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oehmi68's Gewichtsverlauf
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