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Ok dann bleibt es also erst mal eine Weile bei der Zahl 😉
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49,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 2,64g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Mittagessen: Maggi Sternchensuppe. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Erdbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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