Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Zucker, Cappuccino, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln. Abendessen: Lidl Berliner. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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