Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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76 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 77,96g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 33,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut Drei Eichen Bacon, Milder Frühstücksspeck (Aldi) , Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Aldi Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: REWE Apfelmus. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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