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85/66/86
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Mixbar Попкорн с Карамелью, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Помидоры, Лента Шпроты в Масле, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Myprotein Impact Whey Protein Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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