Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
109,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2021:
2656 kcal Fett: 154,29g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 167,58g.   Frühstück: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Mittagessen: Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Brokkoli, Rote Paprika, Milbona Griechischer Feta, Dulano Paprika Salami Chorizo, Olivenöl. Abendessen: Delikatess Wiener Würstchen, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Storck Knoppers Black & White, Apfelsaft. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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