Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 79,64g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 209,58g.
Frühstück: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Пиканта Кленовый Сироп, Латте 3,2, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко, Блины на Молоке, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свинина, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Банан, Интелл Финики, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|