Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Ketchup , Aldi Bio Brokkoli. Mittagessen: Südzucker Zucker, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Twix Twix Minis. Abendessen: REWE 10 Mini Frühlingsrollen. mehr...
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1226 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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