Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 143,43g.
Frühstück: K-Classic Pfefferschinken, Punica Multivitamin 17+4, Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kaiserbrötchen. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Gelatelli Mini-Mandel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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