Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 191,56g.
Frühstück: Punica Multivitamin 17+4, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Yofrutta Quark auf Frucht, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Quarktorte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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