Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 79,18g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, Alnatura Kichererbsen. Mittagessen: Homann Hamburgersoße the Original, Lindenhof Chester, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Aldi Toastbrötchen Weizen. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Ja! Wellenschnitt Pommes , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Choco Softies Mini Schaumküsse, Schokoladencroissant. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
|